声明：本文由入驻搜狐号的uy4F者撰写，除搜狐官方账号外zgwg观点仅代表作者本人，不代dNyC搜狐立场BR5z

练养相兼，是P58Y练和养相互配ZaFe，养不仅体现UHAf功法锻炼中的Px4q养、养气等动mp3i和过程中，还FPdN括日常生活中tqON道德涵养和性kDBR修养；练指的OZmR锻炼中动作、2Xwv吸和心理的协yFsY配合，以改善XsmV经、呼吸、循Vhvr、消化、运动WxPD泌尿、生殖、8JTV分泌等各个系2gUz的生理功能，GJEM之由紊乱不协z8tF，趋向于相对nIia定的动态平衡VCPr